Scopri il menù di OH! Ficomaeco a Brescia: proposte 100% plant-based (animal-free), dai piatti per il pranzo leggero alle stuzzicherie per l'aperitivo serale e cocktail bar

LUNCH

MEGLIO IN DUE

Cestini di taco ripieni. Cracker homemade con semi di zucca, semi di girasole, semi di lino e di papavero. Insalata russa veg. 2 Hummus. Pinzimonio. Farinata di ceci. (glutine-soia-sesamo-senape-frutta a guscio) Stuffed taco baskets. Homemade crackers with pumpkin seeds, sunflower seeds, flax seeds and poppy seeds. Veggie Russian salad 2 Hummus. Pinzimonio. Chickpea porridge. (gluten-soy-sesame-mustard-nuts)

17 €

LEMON CRISPY SHRIMPZ

Taco di mais croccante ripieno di verdure e frutti di mare a base vegetale al limone (glutine-soia-sedano) Crunchy corn taco filled with lemon plant-based seafood and vegetables (gluten-soy-celery)

8 €

RAVIOLI ALLE VERDURE

Ravioli cinesi alle verdure (glutine-sedano-soia) Chinese vegetable dumplings (gluten-celery-soy)

8 €

PINZIMONIO

Pinzimonio con Hummus fantasia (sesamo-senape) Pinzimonio with fancy Hummus (sesame-mustard)

5 €

CHICKPEA TACO CUPS

Chickpea in cestino di taco con verdure croccanti e veg maio (glutine-soia-sedano-cipolle) Chickpea in taco basket with vegetables and veg mayo (gluten-soy-celery-onions)

6 €

ROSTI

Rosti di patate con salsa <senza glutine> (soia) Potato rosti with gravy <gluten free> (soy)

6 €

TIGELLE

Tigelle con Hummus (glutine-sesamo-senape-frutta a guscio) Tigelle with Hummus (gluten-sesame-mustard-nuts)

6 €

BOWL HAPPINESS

Riso basmati, straccetti di soia, arachidi e peperoni in salsa Teriyaki. (soia-frutta a guscio-sedano-arachidi-GLUTINE) Basmati rice, soy strips, peanuts and peppers in a slightly spicy Teriyaki sauce. (soy-nuts-celery-peanuts-GLUTEN)

13 €

BOWL FETA

Bowl di riso rosso , feta, olive taggiasche, pomodorini secchi e verdure grigliate <SENZA GLUTINE> (lattosio) Bowl of red rice, feta cheese, Taggiasca olives, dried tomatoes and grilled vegetables <GLUTEN FREE> (lactose)

12 €

BOWL FALAFEL

Riso Basmati, Falafel , fagiolini, crema di zucca, pomodoro secco. ( glutine, soia, Proteine del latte)

12 €

COUSCOUS ESTIVO

Couscous leggermente speziato con verdure fresche: pomodori, carote, zucchine, ceci, datteri, cipolla croccante. (glutine)

12 €

PULLED BEEFLIKE

La versione "FICO Pulled" non vi deluderà, gustoso e saporito, con radicchio rosso, insalata e maionese, composta di cipolle rosse e salsa BBQ. Contorno patate al forno (GLUTINE-SOIA) NON é POSSIBILE SENZA GLUTINE

16 €

INSALATA AVOCADO

Misticanza, pomodori, fagiolini, guacamole, salsa chikpea (sedano)

10 €

PUCCIA

Puccia salentina con maionese alla senape e tartufo, farinata di ceci, insalata e pomodoro (glutine-soia-senape)

10 €

PINSA POMODOROeMOZZARELLA

mozzarella, pomodoro fresco pinsa formato maxi 15 euro (glutine-lattosio-proteine del latte) mozzarella, fresh tomato pinsa maxi format 15 euros (gluten-lactose)

7 €

PINSA MARY

Pinsa con impasto Inka, crema di zucca, salsiccia Beyond Meat, funghi. (glutine-proteine del latte-soia)

15 €

PINSA FUNGHI E BEYOND SAUSAGE

Pinsa con crema ai funghi, funghi, e Beyond Sausage (glutine-soia) Pinsa with mushroom cream, mushrooms, and Beyond Sausage (gluten-soy)

15 €

PINSA ZUCCA E FRIARIELLI

Pinsa con crema di zucca, friarielli, pomodori secchi (maxi 15 euro) (glutine, Proteine del latte nella crema) Pinsa with pumpkin cream, friarielli, dried tomatoes (maximum 15 euros) (gluten, traces of milk proteins in the cream)

7 €

PINSA SUOCERA

Gustosa e piccante con verdure miste (maxi 15 euro) (glutine)

7 €

PINSA VERDURE

Pinsa con verdure al forno e mozzarella (glutine-lattosio-proteine del latte) <formato maxi a 15 euro>

7 €

INSALATONA

Insalatina mista, pomodoro, carote, olive taggiasche, straccetti al forno, semi di zucca, semi di girasole (soia-frutta a guscio) Mixed salad, tomato, carrots, Taggiasca olives, baked strips, pumpkin seeds, sunflower seeds (soy-nuts)

10 €

LAMPO

Dolce ai lamponi e cocco, su morbida base di datteri e mandorle, ricoperto di cioccolato fondente. (frutta a guscio) <SENZA GLUTINE> Raspberry and coconut dessert, on a soft base of dates and almonds, covered in dark chocolate. (nuts) <GLUTEN FREE>

7 €

DOLCE CROCCANTINO

Barrette di cioccolato fondente con mandorle, nocciole, bacche di goji e uvetta (glutine-frutta a guscio) Dark chocolate bars with almonds, hazelnuts, goji berries and raisins (gluten-nuts)

7 €

TORTINO

Tortino al burro d'arachidi e cioccolato fondente <SENZA GLUTINE> (arachidi-frutta secca) Peanut Butter and Dark Chocolate Cake <GLUTEN FREE> (peanuts-dried fruit)

7 €