Scopri il menù di OH! Ficomaeco a Brescia: proposte 100% plant-based (animal-free), dai piatti per il pranzo leggero alle stuzzicherie per l'aperitivo serale e cocktail bar

pranzo

MEGLIO IN DUE

Cestini di taco ripieni. Cracker homemade con semi di zucca, semi di girasole, semi di lino e di papavero. Insalata russa veg. 2 Hummus. Pinzimonio. Farinata di ceci. (glutine-soia-sesamo-senape-frutta a guscio) Stuffed taco baskets. Homemade crackers with pumpkin seeds, sunflower seeds, flax seeds and poppy seeds. Veggie Russian salad 2 Hummus. Pinzimonio. Chickpea porridge. (gluten-soy-sesame-mustard-nuts)

17 €

LEMON CRISPY SHRIMPZ

Taco di mais croccante ripieno di verdure e frutti di mare a base vegetale al limone (glutine-soia-sedano) Crunchy corn taco filled with lemon plant-based seafood and vegetables (gluten-soy-celery)

8 €

RAVIOLI ALLE VERDURE

Ravioli cinesi alle verdure (glutine-sedano-soia) Chinese vegetable dumplings (gluten-celery-soy)

8 €

CROSTONE DI AVOCADO

Crostone con crema di avocado, composta di cipolle, dadolata di pomodori e cavolo cappuccio su hummus di barbabietola (glutine-sesamo)

8 €

PINZIMONIO

Pinzimonio con Hummus fantasia (sesamo-senape) Pinzimonio with fancy Hummus (sesame-mustard)

5 €

CHICKPEA TACO CUPS

Chickpea in cestino di taco con verdure croccanti e veg maio (glutine-soia-sedano-cipolle) Chickpea in taco basket with vegetables and veg mayo (gluten-soy-celery-onions)

6 €

ROSTI

Rosti di patate con salsa <senza glutine> (soia) Potato rosti with gravy <gluten free> (soy)

6 €

TIGELLE

Tigelle con Hummus (glutine-sesamo-senape-frutta a guscio) Tigelle with Hummus (gluten-sesame-mustard-nuts)

6 €

BOWL HAPPINESS

Riso basmati, straccetti di soia, arachidi e peperoni in salsa Teriyaki. (soia-frutta a guscio-sedano-arachidi-GLUTINE) Basmati rice, soy strips, peanuts and peppers in a slightly spicy Teriyaki sauce. (soy-nuts-celery-peanuts-GLUTEN)

13 €

BOWL FETA

Bowl di riso rosso , feta, olive taggiasche, pomodorini secchi e verdure grigliate <SENZA GLUTINE> (lattosio) Bowl of red rice, feta cheese, Taggiasca olives, dried tomatoes and grilled vegetables <GLUTEN FREE> (lactose)

12 €

BOWL FALAFEL

Riso Basmati, Falafel , fagiolini, crema di zucca, pomodoro secco. ( glutine, soia)

12 €

COUSCOUS ESTIVO

Couscous leggermente speziato con verdure fresche: pomodori, carote, zucchine, ceci, datteri, cipolla croccante. (glutine)

12 €

BURRITO

Burrito con riso basmati, straccetti di soia speziati, mix di verdure, salsa Koreana leggermente piccante. (glutine-soia)Burrito with basmati rice, spicy soy strips, vegetable mix, slightly spicy Koreana sauce. (gluten-soy)

10 €

BURGER LEMON

Burger con avocado, composta di cipolle, pomodoro, Lemon crispy shrimpz e salsa di verdure con maionese Contorno: patate al forno (glutine-soia-tracce di proteine di fava nella maionese)

15 €

PULLED BEEFLIKE

La versione "FICO Pulled" non vi deluderà, gustoso e saporito, con radicchio rosso, insalata e maionese, composta di cipolle rosse e salsa BBQ. Contorno patate al forno (GLUTINE-SOIA) NON é POSSIBILE SENZA GLUTINE

16 €

INSALATA AVOCADO

Misticanza, pomodori, fagiolini, guacamole, salsa chikpea (sedano)

10 €

PUCCIA

Puccia salentina con maionese alla senape e tartufo, farinata di ceci, insalata e pomodoro (glutine-soia-senape)

10 €

PINSA POMODOROeMOZZARELLA

mozzarella, pomodoro fresco pinsa formato maxi 15 euro (glutine-lattosio-proteine del latte) mozzarella, fresh tomato pinsa maxi format 15 euros (gluten-lactose)

7 €

PINSA MARY

Pinsa con impasto Inka, crema di zucca, salsiccia Beyond Meat, funghi. (glutine)

15 €

PINSA FUNGHI E BEYOND SAUSAGE

Pinsa con crema ai funghi, funghi, e Beyond Sausage (glutine-soia) Pinsa with mushroom cream, mushrooms, and Beyond Sausage (gluten-soy)

15 €

PINSA ZUCCA E FRIARIELLI

Pinsa con crema di zucca, friarielli, pomodori secchi (maxi 15 euro) (glutine-soia) Pinsa with pumpkin cream, friarielli, dried tomatoes (maximum 15 euros) (gluten, soia)

7 €

PINSA SUOCERA

Gustosa e piccante con verdure miste (maxi 15 euro) (glutine)

7 €

PINSA VERDURE

Pinsa con verdure al forno e mozzarella (glutine-lattosio-proteine del latte) <formato maxi a 15 euro>

7 €

INSALATONA

Insalatina mista, pomodoro, carote, olive taggiasche, straccetti al forno, semi di zucca, semi di girasole (soia-frutta a guscio) Mixed salad, tomato, carrots, Taggiasca olives, baked strips, pumpkin seeds, sunflower seeds (soy-nuts)

10 €

LAMPO

Dolce ai lamponi e cocco, su morbida base di datteri e mandorle, ricoperto di cioccolato fondente. (frutta a guscio) <SENZA GLUTINE> Raspberry and coconut dessert, on a soft base of dates and almonds, covered in dark chocolate. (nuts) <GLUTEN FREE>

7 €

DOLCE CROCCANTINO

Barrette di cioccolato fondente con mandorle, nocciole, bacche di goji e uvetta (glutine-frutta a guscio) Dark chocolate bars with almonds, hazelnuts, goji berries and raisins (gluten-nuts)

7 €

TORTINO

Tortino al burro d'arachidi e cioccolato fondente <SENZA GLUTINE> (arachidi-frutta secca) Peanut Butter and Dark Chocolate Cake <GLUTEN FREE> (peanuts-dried fruit)

7 €